Hier werde ich ein paar Dinge zu den verschiedenen Therapiemöglichkeiten aufzeigen. Gibt ja mittlerweile viele Behandlungsmethoden von psychischen Erkrankungen und auch ich habe einige durch. Das reicht dann schon von Medikamenten bis zur Gruppen- oder Einzeltherapie und verschiedenen Kliniken. Jeder muss natürlich für sich herrausfinden, was zu ihm passt, denn die Menschen sind unterschiedlich. Also schlagen bei  jedem auch andere Therapien mal besser oder schlechter an. Wichtig ist, das man aber den ersten Schritt wagt und sich einfach mal informiert und evtl auch was austestet.